운동 중
러닝머신 10단계 5분
8키로 캐틀벨 스쿼트 10번
10키로 캐틀벨 스쿼트 10번
그냥 스쿼트 10번
오버헤드 프레스 15키로 15번
20키로 바벨 스쿼트 5번
30키로 바벨 스쿼트 5번
근데 자세는 피티 시간보다 개판
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
내가 인증보고싶은사람 13
옯창남르비랑 존예여르비
-
이별하지않기 16
행복하기 다들 잘자
-
맞빨 하실분 9
맞빨 ㄱㄱ
-
진짜 그렇게 펑펑 운 건 초딩 때 이후로 처음인 듯
-
축하한다 ㅋ <약간 틀딱같음 축하한다 ㅋㅋ<비아냥대는거같음 축하한다 ㅋㅋㅋ <<진짜축하임
-
잠 12
안온다 ㅈ댓다 낼부터 겅부해야대는데ㅔ
-
나도 막 무물 13
받고 공부하러가야젱
-
왜?? 저렇게 빨간 색만 뜨고 휴지통이 어딧는데…??
-
오르비 그리웠어서 이틀 정도 새르비 하다보니 나잇값 못하는 거 같아서(맞음ㅜ)...
-
기차지나간당 8
부지런행
-
어떰? 15
-
찐따남..ㅇㅈ 16
펑
-
막상 되어보니까 그냥 어딜가도 창피함 3년동안 뭐한거지...
-
머라생각하심
-
문제가 안풀리거나 모의고사보거나 할때 개심해지는데 고치는 방법임ㅅ나여; 무의식중에...
-
야식 먹고 10
바로 바이크타기ㅠ 이새벽에 뭐하는건지…
-
그땐 아주 오랜 옛날 이엇지
-
이미 한 집단의 '대다수'의 사람들끼리 이미 친해진 상태면 17
친구 사귀기 난이도가 급증한다는것 중1때 뼈저리게 느꼈어요
-
외워야된다고 생각해요
-
제가 칼답하는건 걍 성격상 그런거니까 님들도 칼답하실 필요는 없어요 -본계를 아는...
여자분이시구나