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실제로 제발 좀 닥치라고 오지게 쳐맞았만 그에게는 진짜로 캠프 그 자체 ㅊㅊ: 개드립
ㄱㅁ
와 빨래판 ㅁ쳣네
가끔 나타나는거
하악
와 ㅈㄴ선명하네 ㄷㄷ
나 저격하는거죠ㅠㅠㅠ 알겤ㅅ다고요ㅠㅠㅠㅠ
몸 좋으시내요 조언 새겨듣겠슴다..
ㄷㄷ
ㅇㅇ 무조건 어깨는 프레스+승모
전 사레레 안 함 ㅋㅋ
초반에 사레레하다가 요즘은 케이블 사레레로 바꾸고 프레스하니까 이제막 크는느낌ㄹㅇ
그리고 후면이 진짜 중요함
어깨는 프레스로 고중량 조진 다음에 사레레 200개씩 2일이 한번 하면 존나 빨리 큼