2배의 돈을 벌고 대학 2단계 높여가는 핵심지식
난 앞으로 학습과 관련된 '인간의 본능'에 대해 말할 거다.
미리 경고하지만, 이 글을 끝까지 읽을 인내력과 지능을 가지지 않은 사람이라면
이 글과 앞으로의 내 글을 읽지 않는 것을 추천한다. 여러분의 시간을 뺏기 위해 쓰는 글이 아니다.
우선 다음에 해당하는 사람이 내 글들을 읽고 내용을 받아들인다면,
당신은 아마 2배의 돈을 벌고 2단계는 더 높은 대학에 합격할 것이다.
'인간의 본능'을 아는 사람은 성공할 수밖에 없다.
1. 나는 공부가 안돼서 쓴소리 영상을 보려고 유튜브에 들어갔다가 2시간이 흐르고는 한다.
2. 나는 항상 내가 풀 수 있는 문제만 풀게 된다. 어려운 문제에 도전해야 실력이 느는 것을 알지만, 어려운 문제를 풀기 싫어한다.
3. 나 위 1번과 2번으로 인해 항상 후회하고 '난 왜 이렇게 의지가 약하지?'라고 생각하고는 한다.
지금부터 하는 얘기가 학습과 관련이 없다고 생각될 수 있고,
누군가에게는 거부감이 드는 내용이 될 수도 있다는 생각이 들었다.
하지만 한 가지 명심해야 하는 것은 '나'에 대해 잘 알아야 입시에서도 성공하고
무슨 일을 하든 목표를 이룰 수 있는 것 같다.
나의 이야기를 해보겠다.
나는 원래 집중력이 좋은 편은 아니다. 딴 짓도 잘한다.
물론 '그럼 어떻게 서울대에 갔어?" "거짓말마." 라고 이야기하겠지만, 정말이다.
유튜브 보면 두시간 동안 수백개의 비디오 알고리즘에 몸을 맡긴 채 시간을 허비하기도 한다.
하지만, 지난 1년간 진화심리학과 뇌과학에 대해서 연구를 하면서, 나는 '나', 그리고 '인간'에 대해서 많은 것을 알게 되었다.
지금의 내가 행동하는 패턴은 다음과 같다.
"아 유튜브 보고 싶다. 아 연구하기 싫어. 좀 놀까?"
"아니. 인간은 우선 현재의 만족감을 미래의 행복보다 높게 평가하는 심리적인 경향이 있어.
그렇게 생각하도록 진화해 왔거든.
내가 유튜브를 보기 시작하면, 도파민이라는 호르몬이 분비돼서 나는 내가 계획했던 시간보다 어쩔 수 없이 더 길게 영상을 보게 될거야.
내가 현재의 만족감을 추구한 결과로 나는 1시간 이상을 잃게 돼.
따라서 난 이런 나의 본능을 거슬러야만 해. 미래에 행복하려면 연구를 하는 것이 현명해.
내가 연구를 하기 싫은 이유는, 인간의 뇌는 심리적으로 부담을 느끼는 활동 앞에 서면 '코르티솔'이라는 스트레스 호르몬이 발생해서야.
그렇지만 내가 이 호르몬의 영향을 이겨내고 어떤 식으로 시작한다면 곧 '도파민'이 분비돼서 집중하게 될테니까 연구를 시작하자!"
난 이걸 깨닫고 집중력이 2배 이상 집중했다. 한 번 몰두하기 시작하면 2시간씩 지나있는 상태가 되어버렸다.
앞으로의 칼럼들을 끝까지 읽고 이 지식들을 적용해 본다면 여러분도 이렇게 될 수 있다.
이 글은 여러분이 날 팔로우하고 내 글들과 블로그에 들어올지를 판단하라고 쓴 글이다.
내 철학과 가치관이 본인과 맞지 않다면, 다른 칼럼의 학습법을 따르는 것을 추천한다.
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